Tập gym nên ăn gì? Khám phá chế độ dinh dưỡng toàn diện giúp tăng cơ giảm mỡ hiệu quả, nguyên tắc cân bằng vóc dáng và thực đơn khoa học cho dân thể hình.

Trên mặt băng lạnh, mỗi cú xoay, cú nhảy và động tác lướt đi đều là kết quả của quá trình rèn luyện kiên trì. Vận động viên trượt băng nghệ thuật Việt Nam đang từng bước khẳng định dấu ấn trong một bộ môn còn khá mới mẻ tại […]

Bơi lội là một trong những môn thể thao lâu đời, phổ biến và được tổ chức theo hệ thống tiêu chuẩn thi đấu quốc tế rất nghiêm ngặt. Trong đó, hồ bơi Olympic dài bao nhiêu mét? là thắc mắc của nhiều người khi tìm hiểu về các giải […]

Trong đánh tennis, cách tính điểm có nhiều thuật ngữ khá đặc biệt. Điểm 40–40 trong tennis gọi là gì? Đây là câu hỏi rất phổ biến với người mới xem hoặc mới tập chơi tennis, bởi điểm số không được đọc đơn giản là “bốn mươi đều” như nhiều […]

Trong vài năm gần đây, nhiều bộ môn thể thao mới dần trở nên quen thuộc hơn với người yêu vận động. Pickleball là môn gì vì thế cũng trở thành câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt khi ngày càng có nhiều sân chơi, câu lạc […]