Mùa hè đến da rất dễ bị cháy nắng đặc biệt là sau những lần đi biển. Hơn nữa làn da cháy nắng thực sự rất khó điều trị cũng là nỗi băn khoăn của nhiều bạn. Vậy có cách nào dưỡng da khi bị cháy nắng hay không? Cùng autoclicker.me tìm hiểu về mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng đơn giản qua bài viết dưới đây nhé!
I. Cách nhận biết da cháy nắng
Da bị cháy nắng là phản ứng ở lớp ngoài của da khi tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt trời. Và khi bạn tiếp xúc với các tia cực tím trong thời gian 6 giờ thì da bạn sẽ có những biểu hiện cháy nắng và dấu hiệu này rõ hơn sau 12-24 giờ.
Một số biểu hiện cụ thể của làn da cháy nắng như:
- Da bị đỏ, rát: Đây là hiện tượng khi lớp hàng rào phòng thủ bảo vệ da bị tổn thương, làm giãn các mạch máu dưới da, cho phép dịch và các yếu tố gây viêm thoát mạch đi vào các cấu trúc da, gây sự viêm nhiễm và làm da trở nên đỏ, rát.
- Da không đều màu: Đây là kết quả của tác động của tia UVA, tác động này kích thích sản xuất Melanin tối màu trong da, gây ra tình trạng da bị đen sạm không đều.
- Da bị khô sạm: Nguyên nhân của hiện tượng này là do các tế bào keratin bị sừng hóa, dẫn đến da trở nên khô, dày và dễ bong tróc.
- Xuất hiện các nếp nhăn: Các sợi Collagen và Elastin trong da bị phá vỡ do tác động từ tia cực tím, điều này làm gia tăng quá trình lão hóa da và gây ra hiện tượng xuất hiện nếp nhăn.
II. Mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng
1. Mặt nạ từ nha đam
Nha đam chính là nguyên liệu rất tốt để làm mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng vì nha đam chứa axit cinnamic, vitamin B1, B2, và axit folic,..cũng như 95% là nước. Mặt nạ nha đam là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để chăm sóc da bị cháy nắng.
Ngoài ra, nha đam cũng chứa nhiều vitamin giúp tẩy tế bào chết, kích thích tái tạo tế bào da mới và làm dịu làn da bị bỏng rát.
- Cắt lấy phần thịt nha đam từ lá nha đam tươi và ngâm vào nước muối pha loãng để tránh gây ngứa da.
- Nghiền nhỏ hoặc xay nha đam thành hỗn hợp sền sệt.
- Đắp hỗn hợp lên vùng da cháy nắng và thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Sau đó, rửa sạch lại da mặt với nước.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Sau khi sử dụng mặt nạ nha đam, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn và dễ bắt nắng vậy nên bạn hãy sử dụng kem chống nắng và bảo vệ da kỹ lưỡng trước khi ra ngoài.
2. Mặt nạ từ mật ong
Mật ong chính là một nguyên liệu cực kỳ tốt trong việc phục hồi da bị cháy nắng. Bởi lẽ trong mật ong có chứa vô số thành phần vitamin tốt cho làn da như vitamin A, B, C, E cùng các khoáng chất như đồng, kali, sắt,…vậy nên mật ong có khả năng dưỡng ẩm, kháng viêm, kích thích da mới tái tạo.
Bạn chỉ cần làm theo các bước sau:
- Rửa sạch vùng da bị cháy nắng và bôi một lớp mỏng mật ong lên da và thoa đều
- Thư giãn trong 30 phút sau đó làm sạch lại với nước.
- Duy trì 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thấy làn da cháy nắng của bạn sẽ được cải thiện.
3. Mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng với khoai tây
Khoai tây là một nguồn tài nguyên tự nhiên giàu chất xơ, vitamin và các khoáng chất như canxi, sắt, kẽm cùng chất chống oxy hóa mạnh. Chính vì vậy, khoai tây có nhiều lợi ích cho làn da phụ nữ, giúp làm trắng da tự nhiên mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào.
Cách chữa da mặt cháy nắng nhanh chóng bằng khoai tây là gọt và cắt khoai tây thành lát mỏng, sau đó đắp trực tiếp lên vùng da cháy nắng. Bạn cũng có thể gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và giã nát để lấy nước cốt, sau đó trộn với một chút mật ong. Hỗn hợp này sẽ được thoa đều lên da mặt, để khoảng 20 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Các dưỡng chất trong khoai tây sẽ thẩm thấu sâu vào tế bào biểu bì da, giúp nuôi dưỡng da trở nên căng mịn và có sắc trắng hồng rạng rỡ.
4. Mặt nạ từ sữa chua
Sữa chua là nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng làm mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng hiệu quả và đơn giản. Vì trong sữa chua có chứa acid lactic ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn trên da giúp da đề kháng tốt hơn.
Hơn nữa sữa chua cũng là chất kháng sinh tự nhiên giúp tái tạo giúp làn da tăng độ sáng mịn, xóa mờ sạm trên da ngăn ngừa lão hóa.
Đơn giản để dịu da cháy nắng bằng sữa chua bạn chỉ cần thoa trực tiếp phần sữa chua lên phần da bị cháy nắng sau đó giữ trong 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch là được. Nên thực hiện từ 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tái tạo da nhanh nhất.
5. Mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng với baking soda
Baking soda là một chất có khả năng xoa dịu nhanh chóng cơn đau rát, có tính sát khuẩn và giúp làm dịu da, chữa lành các tổn thương da hiệu quả.
Để chữa cháy nắng với baking soda, bạn có thể sử dụng phương pháp đắp mặt nạ hoặc tắm.
Để đắp mặt nạ, hãy trộn baking soda và nước lọc theo tỷ lệ 2:1 để tạo thành một hỗn hợp. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da. Để hỗn hợp thấm vào da trong khoảng 10 phút và sau đó rửa sạch lại với nước mát.
Ngoài ra cách này cũng được áp dụng với da cơ thể nếu bị cháy nắng. Bạn có thể thêm một chén baking soda vào bồn tắm và khuấy tan. Ngâm cơ thể trong hỗn hợp nước này khoảng 20 phút để giảm viêm và ngứa cho vùng da cháy nắng, sau đó để cơ thể tự nhiên khô. Để chữa lành da bị cháy nắng trong thời gian dài nên sử dụng baking soda mỗi ngày một lần nhé!
III. Một số lưu ý khi chăm sóc da cháy nắng
Để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và chăm sóc da cháy nắng ngoài việc tìm hiểu về mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng bạn nên lưu ý đến một số vấn đề như:
- Bôi kem chống nắng khi ra khỏi nhà và đều đặn bôi lại sau 4 giờ nếu tiếp xúc với ánh nắng mạnh hoặc sau khi tắm biển. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA và UVB.
- Uống đủ lượng nước mỗi ngày và ăn nhiều trái cây, rau xanh giàu vitamin để cung cấp dưỡng chất và giúp da phục hồi nhanh chóng sau khi tiếp xúc với ánh nắng.
- Hạn chế việc tẩy tế bào chết trong thời gian da đang bị tổn thương. Da cần “nghỉ” để phục hồi, do đó hãy tránh sử dụng các loại sản phẩm tẩy da quá mạnh trong giai đoạn này.
- Tuyệt đối không lột da ở những vùng da bị tổn thương. Hãy để da tự nhiên bong tróc. Nếu tự ý lột da, có thể làm da yếu và dễ bắt nắng nhanh hơn.
- Nếu da có hiện tượng mẩn đỏ và đau rát, hãy chăm sóc da đặc biệt bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và mặt nạ chuyên dụng.
IV. Lời kết
Trên đây là một số chia sẻ về mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng được Làm đẹp chia sẻ. Hy vọng với những chia sẻ này sẽ giúp bạn lấy lại được làn da cháy nắng của mình giúp da mềm mịn trắng sáng hơn.